長照旅途,找到自己放鬆時光、陪伴家人,也陪伴自己內心聲音
丈夫長年在大陸工作,個案獨自在家照顧聽障、失智的婆婆,以及自幼患有腦性麻痺、癲癇、發燒致智能不足的30多歲兒子,直至去年11月婆婆過世、照顧18年、才卸下同時照顧兩人的工作,稍微喘口氣;個案表示照顧婆婆壓力非常大、又案夫不在身邊,苦僅能肚裡吞而罹患憂鬱症,所幸靠自我鼓勵走出陰霾,每日清晨固定到學校運動增加社會參與、結交朋友、增進身心愉悅;另一方面,透過據點社工的家訪關懷、以及每次據點活動的交通接送和臨時替代服務,讓個案參與據點的照顧技巧課程、舒壓活動和支持團體,而個案在據點活動表現上相當熱情、積極,並在支持團體中扮演主動、傾聽、給予支持和鼓勵的角色,使其他團體成員都能渲染到她樂觀、艱辛中帶有陽光的一面;且個案每參加完一次活動後,都會馬上問說:下次活動什麼時候、我還要參加。
個案在照顧歷程中,使用居家服務的備餐和協助沐浴及洗頭服務,同時搭配居家喘息,讓自己有放鬆的時間,而這段時間個案並非在家中休息而是選擇工作,她在支持團體中分享:工作是她最快樂的時光,雖然只是幫人家打掃家務,卻是可以暫時放下照顧情事,享受這短短幾個小時自我時間,她直言遇到善良的雇主、是她的貴人。
據點社工在與個案接觸的過程,可以感受到個案堅毅的個性、溫暖的特質、熱觀的態度以及不畏的精神,不管在人生中遇到怎樣的難題,她都能一一去面對,用屬於自己的方式去調適心境,她,是一位勇敢的照顧者!